Tag: alimentação saudável
Nutrientes reguladores, construtores e energéticos: entenda a função de cada um
Não é só pelo prazer de comer. Nem mesmo pura e simplesmente pela saúde. Quando o assunto é alimentação, podemos ir, de fato, mais além. Hoje
Síndrome do intestino irritável: o que é e como tratar
Você já ouviu falar em síndrome do intestino irritável (SII)? Muitas pessoas sofrem com isso sem nem entender o motivo. Este é um problema de
7 hábitos alimentares que vão mudar sua relação com a comida
,Você já parou para pensar como é a sua relação com a comida? Já tentou fazer dietas que não sobreviveram à primeira semana? É possível que seus